とある国のある柔道オリンピアンが 柔道の練習で怪我をしないためは 「投げられたら、きちんと受け身をすること」と 言っていました。 これって当たり前のようですが 実は結構難しい。 “投げ込み” と言う練習方法は 一人が、例えば5回同じ投げ技を連続でかけ…

柔道は、言ってみれば孤独なスポーツ マットに上がれば 友達も、恋人も コーチもご家族ですら、何もできません。 一人で対戦相手に向かい合い 一人で果敢に闘わなければなりません。 特に 選手が小さい子どもだったりすると 私はまるで母親？のような気持に…